KAN ŞEKERİNİ DÜŞÜREN BESİNLER
Kan şekeriniz çok yüksek ise bunu dengelemek için düşürmeniz gerekir. Eğer ilaç kullanmayı sevmiyorsanız evde kan şekerinizi düşürmeniz mümkündür. Kan şekerinizi düşürecek besin önerileri şunlardır;
- Tarçın
- Çemen otu
- Zencefil
- Zeytin ağacı yaprağı
- Bamya
- Sarımsak
- Fesleğen
- Zerdeçal
- Kefir
- Brokoli
- Keten Tohumu
- Sirke (elma)
- Ceviz suyu
- Yeşil çay
- Kabak Çekirdeği
- Bol bol su
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder