Blogda Ara

CİLT BAKIMI etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
CİLT BAKIMI etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

20 Eylül 2024 Cuma

KOLTUKALTI KARARMASI

 


VÜCUT KARARMALARI NASIL TEDAVİ EDİLİR?

Koltukaltı kararmaları özellikle kadınlar için büyük bir sorun haline gelebiliyor.Çoğunlukla yaz aylarında giydiğimiz giysiler yarım kollu veya kolsuz olması itibariyle koltukaltlarımızı ortaya çıkarıyor.Eğer kararmış bir koltukaltına sahipsek, severek giydiģimiz giysiler bizim için hayal kırıklığına sebep olabilir.

 Koltukaltının kararmasının birçok sebebi olabilir.Fakat bunlardan en yaygın olanları ise şunlardır ;

● Yanlış traşlama-ağda-lazer vb.
● Deodorantlar
● Ölü hücrelerin birikmesi
● Sıkı giysiler giymek
● Pul pul dökülme eksikliği
● Hiper pigmentasyonu
● Bakteriyel girişim

1. Patates - Patates her evde çok basit ve kolay tüketilen bir sebzedir, koltuk altlarının siyahlığını gidermek için çok etkili bir şeydir. Kullanmanın iki yolu vardır, önce bir tencereye alıp dilimler halinde kesin. Şimdi, dilimlerin siyah olduğu yerde, hafif ellerle çizilmeye devam edin, böylece içinde bulunan patates suyu ciltte iyi durur. Bunun dışında patates suyunu da aynı şekilde getirebilirsiniz.  Bu işlemden sonra koltuk altlarını soğuk suyla iyice yıkayın.

2. Limon

Şimdi dilimlenmiş bir parça limon alın ve koltuk altlarının karanlık kısmına yerleştirin.Bir süre hafif ellerle gezinirken bu işleme basın.Narenciye meyveler, ölü cildi  kaldırarak cildimizi koyu ve parlak yapar. Koyu cildinize uygulayın  birkaç gün içinde  renginizin açıldığını göreceksiniz.
                                      
Limon suyu, doğal bir pul pul ve ağartıcı görevi gören sitrik asit içerir. C vitamini, siyah lekeleri giderir ve siyah lekeleri giderir. Bu iyi bir koltuk altı çamaşır suyu olarak çalışacaktır.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

17 Eylül 2024 Salı

EVDE DİŞ BEYAZLATMA

 


EVDE DOĞAL DİŞ BEYAZLATMA

Dişlerimiz hepimiz için oldukça önemlidir. İşlevselliği dışında dışarıdan algılanma biçimimize kadar etki eder. Hal böyle olunca da dişlerimize iyi bakmak gerektiğini elbette söylememe gerek yok.

Bazı sebeplerden kaynaklı olarak dişlerimiz zamanla sararmaya ve lekelenmeye başlar. Bunların en önemli sebepleri fazla çay kahve tüketimi, sigara, veya düzenli fırçalamamak olabilir. Peki bu durumda ne yapabiliriz? 

Dişlerinizin renginden ve sararmasından rahatsızsanız ve beyazlatacak bir yöntem arıyorsanız bu tarif sizin için;

BEYAZLATAN DOĞAL MACUN YAPIMI

Evde kendi diş macununuzu hazırlayarak dişlerinizi doğal olarak beyazlatabilirsiniz.

1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
1 çay kaşığı karbonat
1 tatlı kaşığı sirke

Tüm malzemeleri karıştırın ve bu karışım ile dişlerinizi fırçalayın. Bu karışımın dişlerinize zarar vermemesi için en fazla 2 dakika kadar fırçalayın ve bol su ile çalkalayın.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

9 Eylül 2024 Pazartesi

İNCİRİN FAYDALARI

 


İNCİRİN FAYDALARI NELERDİR?

İncir, içerdiği potasyum minerali sayesinde kan basıncının dengelenmesine yardımcı olur. Liften zengin olan incir; bu özelliği ile kanserden korunmada etkilidir.

İncir hücre yenilenmesine katkıda bulunur aynı zamanda  vücudun günlük vitamin gereksinimleri için önemlidir.
Kan basıncının dengelenmesinde rol alır ve kilo kontrolüne yardımcıdır.
Ayrıca kemik ve diş sağlığı için de oldukça önemlidir.

 İncir meyvesi yüksek potasyum içeriğiyle, yağ oranının çok az olması ve özellikle kalsiyum içeriğinin oldukça fazla olması kalp ve damar sağlığını korur ayrıca damar sertleşmesini önleyerek kalbin yağlanmasına karşın kalp zarını destekler.

İncir aynı zamanda kan şekerinizi de dengeler. Bu yönüyle özellikle diyetlerde sıkca tercih edilir. Şeker ihtiyacı hissettiğinizde biraz incir tüketirseniz vücudunuza yeterli şekeri almış olursunuz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

7 Eylül 2024 Cumartesi

ZERDEÇAL MASKESİ

 


ZERDEÇAL MASKESİ

Muz, Yoğurt ve Zerdeçal Maskesi

Muz uzun süredir bizim bae'imiz oldu ve basit tutmak istiyorsanız sivilcelerinize bir muz kabuğu sürün ve ne kadar güçlü olduklarını göreceksiniz! Muzlar, vitaminler ve çinko ve A vitamini gibi sivilcele savaşan maddelerle doludur, ayrıca yağlı ciltler için de harikadır, nemlendirici özellikler de sunar - çünkü hepimiz yağlı cildin de neme ihtiyacı olduğunu biliyoruz! Yoğurt, ölü cilt hücrelerinin çözülmesine yardımcı olan ve derinlemesine gözeneklerin sıkılaştırıldığı ve temizlendiği laktik asit  içerir Zerdeçal, teninizi aydınlatırken cildinize bir doz antioksidan ve bir miktar anti-enflamasyon sunar.
Malzemeler:
  • Yarım muz, püresi
  • 1 çorba kaşığı yoğurt
  • 1 tatlı kaşığı zerdeçal
Nasıl yapılır: Bir  muzla yarım muz ezin, yoğurt ve zerdeçal ilave edin. Karışımı, tüm yüzünüze kalın (ama damlamayan) bir kat halinde uygulamak için eski bir makyaj fırçası kullanın. 20 dakika beklettikten sonra yüzünüzü ılık su ve yüz beziyle yıkayın.
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

4 Eylül 2024 Çarşamba

YAĞLI CİLTLER İÇİN MASKELER



YAĞLI CİLTLER İÇİN DOĞAL YÜZ MASKESİ

 Kil, Kömür, Yeşil Çay ve Limon Maskesi 

Listemizdeki en güçlü maske, kil, cilt bakım rejiminizde çok önemli olmalı - haftada bir kez mükemmeldir. Gözeneklerinizden toksinlerin ve kirlerin çıkarılmasına yardımcı olan zeolit ​​içerir ve maske kurudukça, cildinizden çıkan yağı tam anlamıyla görürsünüz - bu noktalardan (veya durum havuzlarımızda) yağdan daha tatmin edici bir şey yoktur! Kile benzer şekilde, aktif kömür tozu cildinizden sebum ve yağ çeker; Zehir ve bağırsak sorunlarını tedavi etmek için bile tıpta kirletici maddelerin giderilmesinde çok etkili olduğu için bile kullanılıyor.

Yeşil çay, cilt bakım dünyasının A listesi gibidir, limon suyu sadece cildinize bir C vitamini patlaması vermekle kalmaz, sitrik asit sivilceleri tedavi etmeye, gözenekleri küçültmeye, cildinizi aydınlatmaya ve sivilce izlerinin solmasına yardımcı olur.


Malzemeler:

2 yemek kaşığı bentonit kili (bu Aztek kil tozunu seviyoruz)

1 yemek kaşığı aktif kömür tozu  (isteğe bağlı)

1poşet yeşil çay

Yarım çay bardağı limon suyu


Nasıl yapılır: Bir torba yeşil çay demleyin ve soğumaya bırakın. Bentonit kili ve aktif kömür tozunu birleştirin (bunun dağınık olmasına dikkat edin!) Ve yeşil çayı ve limon suyunu yavaşça karıştırın - kıvamı çok kalınsa daha fazla yeşil çay ekleyin. Tahta bir kaşık kullandığınızdan emin olun, çünkü metal kil ve kömürün gücünü etkileyebilir. Maskeyi cildinize yaymak için parmaklarınızı veya eski bir makyaj fırçasını kullanın. Maskenin kurumasını bekleyin, ardından ılık suyla 15 dakika sonra çıkarın. Cildinizi iyice nemlendirdiğinizden emin olun.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

1 Eylül 2024 Pazar

EVDE DOĞAL DİŞ BEYAZLATMA

 



EVDE DİŞLER NASIL BEYAZLATILIR?

 Evde dişleri doğal olarak beyazlatmanın birçok etkili ve güvenli yolu vardır.

1) KABARTMA TOZU

 En bilindik ve bir okadar da etkili yöntemlerin başında kabartma tozu geliyor.Bir çay kaşığı kabartma tozuna, yumuşak kılları olan fırçanızı batırın ve yumuşak hareketlerle fırçalayın.Ağzınızı duruladıktan sonra günlük diş macununuz ile de birkez dişlerinizi fırçalayın.

2) DENİZ TUZU VE KARBONAT

 Sodyum bikarbonat ve tuz, yüzey lekelerini dişlerden alan yumuşak aşındırıcılardır.

Bir çay kaşığı karbonat ve yarım çay kaşığı deniz tuzuna çok az da su ekleyerek homojen hale getirin.Ardından bu karışım ile dişlerinizi yumuşak hareketlerle fırçalayın.Son olarak normal diş macunu ile de birkez fırçalayıp durulayın.

3) ZERDEÇAL

 Zerdeçal, beyaz dişleri ortaya çıkarmak için yüzey lekelerini çıkarabilen yumuşak bir aşındırıcıdır.Zerdeçal doğal olarak antienflamatuar ve antimiktobiyal olup, doğal diş bakımı için mükemmel bir seçimdir.

 Bir çay kaşığı organik zerdeçal tozuna bir miktar su ekleyip macun kıvamına getirin.Ardından bu karışım ile dişlerinizi yumuşak hareketlerle fırçalayın.Son olarak günlük diş macununuz ile de fırçalamayı unutmayın.

4) AKTİF KÖMÜR

 Aktif kömür, plakları ve diğer diş boyama maddelerini emerek dişlerinizi daha temiz ve daha parlak bırakarak beyazlatır.

 Islak fırçanızın üzerine biraz gıda sınıfı aktif kömür serpin ve dişlerinizi fırçalayın.Ardından durulayın ve birkez de günlük diş macunu ile fırçalayın.

5) LIMON SUYU VE KARBONAT

 Limon diş lekeleri için doğal bir beyazlatıcı görevi gören sitrik asit bakımından zengindir. Karbonat ise hafif bir aşındırıcıdır ve yüzey lekelerini nazikce çıkarır.Bir miktar kabartma tozuna biraz da limon suyu ekleyip macun kıvamına getirin.Ardından bu macun ile dişlerinizi 2 dakika kadar fırçalayın ve duruladıktan sonra diş macunu ile de birkez fırçalayıp dişlerinizi karışımdan arındırın.

6) HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI

 Yağ çekmek daha beyaz ve daha parlak dişlar ortaya çıkaran plak ve bakterileri gideren eski bir tekniktir.Hindistan cevizi yağı doğal olarak antibakteriyeldir ve diş eti hastalığının azaltılmasına yardımcı olabilir.Bir miktar hindistan cevizi yağını ağzınızda çevirip gargara yapın.Ardından diş fırçanızı biraz karbonata batırıp dişlerinizi karbonat ile fırçalayın.

Daha sonra macun ile fırçalayabilirsiniz.

7) ELMA SİRKESİ

 Sirke, plakları ve dişlerdeki lekeleri kırmaya yardımcı olan asetik asit içerir.Ayrıca ağzınızdaki miktoplar ve bakterileri öldüren mineraller, probiyotikler ve enzimler içerir.Bir miktar elma sirkesini su ile seyreltin ve ağzınızda gargara yaparak çevirin.Ardından durulayın ve macun ile fırçalayın.

8) LIMON VEYA PORTAKAL KABUĞU

 Narenciye kabuğunun beyaz kısmı doğal olarak ticari diş ürünlerinde kullanılan d-limon içerir.Tuz ise, doğal olarak aşındırıcıdır ve yüzey lekelerinin giderilmesine yardımcı olur.

 Portakal veya limon kabuğunun beyaz kısmına biraz deniz tuzu serpin ve küçük bir parça ile dişlerinize 2 dakika boyunca hafifçe sürtün.Ağzınızı kabuklardan arındırmak için günlük macun ile de fırçalayabilirsiniz.

9) ÇİLEK VE KARBONAT

 Çilek birçok ticari diş beyazlatma ürününde yüzey lekelerinin giderilmesine yardımcı olmak için kullanılan malik adit içerir.Büyük bir çileği ve biraz karbonatı bir tabakta iyice ezerek macun haline getirin.Ardından dişlerinize uygulayın ve 2 dakika kadar bekletin.Daha sonra ağzınızı çilek atıklarından temizlemek için macun ile fırçalayın.

10) MUZ KABUĞU

 Muz kabuğundaki (potasyum, magnezyum ve manganez) yüksek düzeyde mineraller dişlerde emilir ve gülümsemenizi beyazlatmaya yardımcı olur.

 Bir miktar muz kabuğunu alıp birkaç dakika dişlerinizi ovun.Ardından durulayın ve macun ile fırçalayın.

ÖNEMLİ ; 

DOĞAL OLARAK EVDE DİŞ BEYAZLATMAK DOĞRU YAPILDIĞINDA GÜVENLİ VE ETKİLİDİR.ANCAK HERHANGİ BİR DİŞ SORUNUNUZ VARSA BU EV ÇARELERİNİ DENEMEDEN ÖNCE DOKTORUNUZA DANIŞIN

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

26 Mart 2024 Salı

EVDE YOSUN MASKESİ

 

EVDE YOSUN MASKESİ NASIL YAPILIR?

Yosun son dönemlerin en popüler ürünlerinden biri. Özellikle ülkemizi kasıp kavuran Kore kültürünün etkisiyle neredeyse her evde bulunan bir ürün haline geldi. Yosun, yiyecek olarak tüketilmesinin yanı sıra cilt bakımında da oldukça kullanılıyor. Son dönemlerin trend maske ve peelingleri yosundan yapılıyor. Güzellik merkezlerinde bu işlemler bir hayli yüksek maliyetlerde yapıldığı için evde alternatifler aranıyor. Peki evde yosun maskesi nasıl hazırlanır?

Evde yosun maskesi hazırlamak oldukça kolaydır. İşte evde kolay yosun maskesi hazırlanışı;

2 yemek kaşığı kadar yosunu bir kaseye alın. Ardından üzerine 1 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı ekleyin ve iyice karıştırın. Karışım macun kıvamına gelince temizlenmiş cildinize uygulayın. 25-30 dakika kadar bekletin ve daha sonra yıkayın. Yosun maskesini haftada 2 kez uygulayabilirsiniz.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR

24 Mart 2024 Pazar

SİYAH NOKTA TEMİZLEYEN MASKE

 

SİYAH NOKTA TEMİZLEYEN MASKE TARİFİ

Siyah noktalar ciltteki en büyük problemlerden birtanesidir. Ciltte kötü görüntüye sebep olur ve eğer dikkat edilmezse daha sonra temizlemesi daha da zorlaşır. Cildinizde siyah nokta oluşmasını istemiyorsanız öncelikle cildinizi temiz tutmalı ve gözenek sıkılaştırıcı ürünler kullanmalısınız. Çünkü açılan gözeneklere kirler dolar ve zamanla siyah nokta halini alır. Siyah noktalardan kolayca kurtulmak için ev yapımı maske tarifi;

Bir kaşık doğal balın içerisine yarım limon suyunu sıkıp iyice karıştırın ve temizlenmiş yüzünüze uygulayın. Tercihen siyah noktalı bölgelere uygulayabilirsiniz. Maskeyi haftada bir kez uygulamanız yeterlidir. Düzenli kullanımda cildiniz tertemiz olacaktır.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KONULAR


23 Mart 2024 Cumartesi

YAZ AYLARINDA CİLT BAKIMI

 

YAZ AYLARINDA CİLT BAKIMI NASIL OLMALI?

Cilt bakımı özellikle yaz aylarında daha fazla önem taşır. Çünkü cildimiz terler ve açılan gözeneklere kir dolar. Eğer düzenli ve derinlemesine bir cilt bakımı yapılmazsa bu kirler zamanla oldukları yerlerde tutunur ve daha sonra temizlemek daha da zorlaşır. Gözenekler de sıcaklara bağlı olarak daha da genişler ve doğru bir bakımla toparlanması gerekir.

Yaz aylarında doğru bir bakım için ilk adım elbette cildi yağdan ve kirden arındırmaktır. Bunun için elbette buhar uygulaması yapılmalıdır. Eğer nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız GÖZENEK TEMİZLEYEN BUHAR BANYOSU yazımıza göz atabilirsiniz. Buhar banyosu ile gözenekleri açıp yumuşattıktan sonra ise açılan gözenekleri temizlemek için peeling uygulaması yapmalısınız. Nasıl yapacağınızı bilmiyorsanız PEELİNG NASIL YAPILIR? yazımıza göz atabilirsiniz. Peeling uygularken cildinizi çizmemeye dikkat edin.

Peeling işleminden sonra cildinize uygun bir maske uygulayabilirsiniz. Maya maskesi veya muz maskesi cildinizi besleyecek doğal maskelerdir. Öncesinde siyah noktalarınızı da temizleyebilirsiniz. İşte maskeler ve siyah nokta temizleme rehberi; 




Maske uygulamasından sonra sırada tonik ve serumlar var. Cilt ihtiyacınıza göre doğru serumlar seçin. SERUM KULLANIRKEN BUNLARA DİKKAT . Serumlardan sonra bakım kremleriniz varsa uygulayın. Cildinizi nemlendirmeyi de unutmayın.

Yaz aylarında asla atlanmaması gereken adı ise son adım olan güneş kremidir. Güneş kremini asla aksatmamalı ve 2-3 saatte bir yenilemelisiniz.



9 Mart 2024 Cumartesi

MAKYAJ TEMİZLEMEK İÇİN KULLANILAN YAĞLAR


 MAKYAJ TEMİZLEYEN YAĞLAR

Makyaj yapmayı sever misiniz? Peki makyajınızı nasıl temizlersiniz? Cilt problemlerinin temelinde cildi kirden ve yağdan arındırmamak yatıyor. Hal böyle olunca makyajınızı ciltten arındırmanız oldukça önem arz ediyor. Makyajı temizlemek kadar nasıl temizlediğimiz de önemlidir. Makyaj temizleme suları veya mendilleri oldukça tercih edilen ürünlerden fakat bunlar bazen uzun vadede cilde zarar verebiliyor. Devreye de doğal yöntemler giriyor.

Evde doğal yağlarla makyajınızı temizleyebilirsiniz. Üstelik bunu yaparken aynı zamanda cildi beslemiş ve bakım da yapmış olacaksınız. İşte makyaj temizlemede kullanabileceğiniz doğal yağlar;

  • Hindistan cevizi yağı
  • Acı badem yağı
  • Kayısı çekirdeği yağı
Bu doğal yağlar cildinizi makyajdan arındırır, temizler ve bakım yapar.

Bizi Takip Edin

ÖNERİLER