FİBROMİYALJİ HASTALIĞI

 FİBROMİYALJİ NEDİR?

Fibromiyalji, uzun süreli veya kronik bir durumdur. Aşağıdaki gibi semptomlara neden olur:

kas-iskelet ağrısı veya kaslarda ve kemiklerde ağrı

hassasiyet

genel yorgunluk

uyku ve bilişsel bozukluklar

Bu durumu sağlık profesyonelleri için bile anlamak zor olabilir. Semptomları diğer koşullarınkileri taklit eder ve bir tanıyı kesin olarak doğrulamak için herhangi bir test yoktur. Sonuç olarak, fibromiyalji sıklıkla yanlış teşhis edilir.

Fibromiyalji, şimdi ağrı bölgeleri olarak adlandırılan şeye neden olur.

Bu bölgelerden bazıları, geleneksel olarak hassas noktalar veya tetik noktalar olarak bilinen hassasiyet alanlarıyla örtüşür. Bununla birlikte, daha önce belirtilen bu hassasiyet alanlarından bazıları ağrı bölgelerine dahil edilmez.

Ek olarak, teşhis süreci artık ağrının şiddetine ve kas-iskelet ağrısı alanlarına odaklanmaktadır. Geçmişte, ağrının süresi fibromiyalji teşhisinin odak noktasıydı.

Fibromiyaljinin diğer belirtileri şunlardır:

tükenmişlik

uyku problemi

restoratif olmayan uyku veya dinlenmiş hissetmeden uzun süre uyumak

baş ağrısı

odaklanma veya dikkat etme sorunu

kuru gözler

döküntü

kaşıntı

alt karın bölgesinde ağrı veya donuk ağrı

interstisyel sistit gibi mesane problemleri

depresyon

endişe

Durum, fiziksel sağlığınızın yanı sıra duygularınızı da etkileyebilir. 

fiber sis

Fibro sis veya beyin sisi, bazı insanların aldıkları bulanık hissi tanımlamak için kullandıkları bir terimdir. Fibro sis belirtileri şunları içerir:

hafıza kaybı

Konsantrasyon zorluğu

uyanık kalmakta sorun

Fibromiyalji için doğal ilaçlar

İlaçlar semptomlarınızı tamamen gidermezse, alternatifler arayabilirsiniz.

Birçok doğal çözüm, stresi ve ağrıyı azaltmaya odaklanır ve hem zihinsel hem de fiziksel olarak daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Bunları tek başına veya geleneksel tıbbi tedavilerle birlikte kullanabilirsiniz.

Fibromiyalji için doğal ilaçlar şunları içerir:

gücünüzü artıran ve vücudunuzdaki stresi azaltan mesleki ve fizik tedavi

akupunktur

masaj terapisi

meditasyon

egzersiz yapmak

stres azaltma teknikleri

dengeli, besin açısından zengin bir diyet

Enfeksiyonlar

Geçmişteki bir hastalık fibromiyaljiyi tetikleyebilir veya semptomlarını daha da kötüleştirebilir. Fibromiyalji ile olası bağlantıları olan enfeksiyonlar şunları içerir:

nezle

Zatürre

Epstein Barr Virüsü

Travma

Şiddetli fiziksel veya duygusal travma geçiren kişilerde fibromiyalji gelişebilir. Durum, travma sonrası stres bozukluğu ile ilişkilendirilmiştir .

Stres

Travma gibi, stresin de vücudunuz üzerinde uzun süreli etkileri olabilir. Stres, fibromiyaljiye katkıda bulunabilecek hormonal değişikliklerle ilişkilendirilmiştir.