Saçlarınız kuru ve mat mı? Bölünmüş uçların ve kıvrım var mı? Kafa derisi garip davranıyor mu? Eğer öyleyse, saçlarınıza zarar verdiniz , ama iyi haber, iyileşme sürecine başlamak için çok geç değil. Hasarlı saçlar için teknikler ve tedaviler vardır, aynı zamanda, bu hararetli gergileri hayata döndürmeye yardımcı olan yumuşak şampuanlar, saç kremi ve şekillendirme ürünleri de vardır. Kısa vadede hasarlı saçlarınızın daha iyi görünmesine yardımcı olmak ve uzun vadede iyi sağlığa kavuşmak için şimdi bu sağlıklı yeni alışkanlıklara başlayın.
2. İyi Bir Trim Hasarlı Saçları Canlandırır!
Hasarlı saçlarınız saman gibi bir dokuya sahipse ve iyi bir saç günü geçmişte kalıyorsa, daha iyi görünmesini sağlamak için yapabileceğiniz ilk şey ve vücudu düzeltmek bir düzeltme yapmaktır. İyi sonuçlar elde etmek için süper kısa bir kesim yapmanız gerekmez; Biraz süre bırakabilir ve kalan hasarlı saçları tedavi edebilirsiniz. Her şeyi kesecek kadar cesursanız, kısa bir bob veya sevimli bir periyot, tek bir temiz süpürme sırasında tüm hasarı geri alabilir.
Bununla birlikte, bu aşırı gitmek istemiyorsanız, hasarlı kilitlerinizin en iyi şekilde görünmesine yardımcı olmak için, katmanlar ile sağlıklı bir döşeme gitmek için yön olabilir. Bunu, onarıcı şampuan, saç kremi ve şekillendirme ürünleri de dahil olmak üzere, hasarlı saçlar için bir sağlık bakım rejimi takip etmelidir .
3. Saç Hasarlı Olduğunda Sıcak Şekillendirme Araçları
Üfleme kurutucuları, saç maşası veya düzleştirme ütüler saçlara zarar verir. Mümkünse, saçınızı havayla kurutun ve ütüler kullanmayın. Hafif bir şampuan ve saç kremi kullandıktan sonra, onarıcı bir şekillendirme işlemi uygulayın ve hasar görmüş saçların doğal olarak kurumasına izin verin. Saçınızı gerçekten kurutmanız gerekiyorsa, en düşük ısı ayarında tutun.
Isı kullanmanız gerekiyorsa, saçı güçlendirici bir saç kremi ile hazırlayın ve koruyucu bir spreyle bitirin. Ve düz ütüler ve kıvırma ütüler gibi ısıtılmış aletler kullanmadan önce saçların tamamen kuru olduğundan emin olun, böylece içten dışarı pişmeyecektir.
4. Kimyasallara Saç Rengi için 'Hoşçakal' deyin
Saçınız çok hasar görmüşse, şu an için kimyasal işlemeyi tekrar gözden geçirin. Bazı saç rengi türleri (sert ağartıcılar gibi) zaten hasar görmüş saçlara veya stres saçlarına zarar verebilir. Stilistinize amonyak içermeyen ve kalıcı formüller gibi saç rengine nazik yaklaşımlar hakkında konuşun . Benzer şekilde, kalıcı dalgalara veya düzleştiricilere daha sağlıklı alternatifler hakkında görüşün - ki bunlar da saçlara zarar verebilir. Geçici pürüzsüz formüller, örneğin, kıvrımı ortadan kaldırır, kıvrımı kontrol eder ve bir fönü kurutmanın ömrünü uzatır. Velcro silindirleri ile kullanılan güçlü bir losyon veya sprey, saç sağlığı üzerinde minimum etki ile kıvrılma veya vücut oluşturabilir.
5. Hasarlı Saçlar İçin Şampuan ve Saç Kremi
Hasarlı saçlar için formüle edilmiş sülfatsız bir şampuan ve saç kremi dikkatlice seçin . Doğal yağlar ve otlar içeren şampuanlar ve saç kremleri ile yapışmak, hasarlı saçlarınızın onarılmasına yardımcı olacaktır. Sodyum defnesi veya loreth sülfat içeren şampuan veya klima maddelerinden kaçının; Bu bileşenler saçınızı doğal koruyucu yağlarından çıkartabilir. Ve mümkünse haftada iki kez şampuan yapmayın. Çok sık şampuanlama, saçları zarar görebilir ve kırılganlık yaratabilir. Saçınızın bir toplama ihtiyacı varsa, kuru bir şampuan kullanın . 4.5 ila 5.5 pH değerine sahip hafif bir şampuan bulun.
Sıcak su saça zarar verebilir, bu nedenle saçlarınızı ılık veya soğuk suyla yıkayın ve şampuan işlemini soğuk suyla tamamlayın. Soğuk ya da soğuk su, saç kütikülünü kapatarak saç tellerinin düz durmasını sağlayarak saçlara zarar verebilir ve daha parlak ve pürüzsüz saçlara neden olur.
Eğer saçınız ürün, sert su birikintileri ve minerallerden kaynaklanıyorsa, temizleyici bir şampuan yardımcı olabilir. Oluşturmayı kaldırmak için ne sıklıkla ihtiyacınız vardır, musluğunuzdan gelen suyun ne kadar sert olduğuna ve saçınızda kullandığınız ürünlere bağlıdır. Oluşturma ciddi bir sorundur ve hasar görmüş saçların gevşek ve cansız olmasına ve uçların ayrılmasına ve kırılgan hissetmesine neden olabilir. Tipik olarak, açıklayıcı bir şampuan ve tedavi ayda sadece bir veya iki kez kullanılmalıdır.
Hasarlı saçlar için bir saç kremi seçerken, aloe vera, gliserol, pantenol veya proteinler gibi nemlendiriciler ile ilgilen. Macadamia fındık yağı, argan yağı veya shea yağı gibi aktif bileşenler, her bir saç telini kıl parçasının tamirine yardımcı olan ince bir koruyucu tabaka ile kaplar. Bu hasarlı saçların daha sağlıklı ve daha sağlıklı görünmesine yardımcı olur.
6. Styling Ürün Hasarlı Saçları Restore etmeye Yardımcı Olur
Hasarlı saçları geri yüklerken, saç stillerini basit tutun ve yerinde tutmak için çok fazla ürün gerektirmeyenlere tutun. Islak kılları üzerine sprey takviyesi uygulamak, saçı şekillendirme veya günün stresine hazırlamak ve onu çevresel faktörlerden korumak için iyi bir yoldur. Dolaşan bir sprey fırçalarken hasarlı saçı korumaya yardımcı olabilir. Gerilmelere daha fazla zarar vermemek için ıslak saçları fırçalayın.
Stil ürünlerini kullanırken, etiketleri ne içerdiğini bilmeniz için kontrol edin. Yüksek düzeyde alkol veya peroksite sahip saç ürünlerinden uzak durun ve yumuşak olan ürünlerle durun .
Kıvılcımı kontrol etmek için hafif bir yağ, pomad, köpük veya jel kullanın ve protein, amino asitler ve diğer güçlendirme özelliklerini infüze ederek hasarlı kılları güçlendirecek şekillendirici ürünler arayın. Gerekirse, hafif bir saç spreyi ile bitirin.
7. Hasarlı Saçları Kurtarmak için Tedavi Maskeleri Kullanın
Zarar görmüş saçlar için nemlendirici bir tedavi için alışveriş yaparken, zeytinyağı, keratin, protein veya shea yağı gibi restoratif, nemlendirici maddeler içeren ürünleri arayın ve silikon veya paraben içeren ürünlerden kaçının. Haftada iki kez, tedaviye veya maskeye uygulayın ve ürünün nüfuz etmesi için plastik bir duş başlığı kullanarak tam saat bekletin. Ayrıca haftada bir kez şampuanlama sonrası duşta da uygulama yapabilirsiniz. Hızlı nemlendirme için üç ila beş dakika bekletin ve daha sonra durulayın.
Yağ tedavileri, kuru ve hasar görmüş saçları onarmak için başka bir seçenektir. Evde yapmak ve hasar görmüş saçları nem ve parlaklık ile aşılamak kolaydır. Temiz, havlu ile kurutulmuş saçlara tercih edilen arıtma yağını uygulayın. Saçınızı duş başlığı veya plastik örtü ile örtün ve sıcak bir havlu kullanarak veya fön makinenizi kullanarak güneşte oturup ısı uygulayın. Yağı ısıtdıktan sonra, saçın oda sıcaklığında soğumasına izin verin ve ardından soğuk su ile durulayın. İhtiyaca bağlı olarak hasarlı saçlarda ayda bir ila üç kez onarıcı yağ tedavisi yapılabilir. Bu tedavilerin doğru kullanımı, zarar görmüş saçlara elastikiyetini artırabilir ve parlaklık oluşturabilir. Fakat dikkatli olun - aşırı kullanım saçınızın yağlı görünmesine neden olabilir!
8. Hasarlı Saçlarınızı Havuzda ve Güneşin Altında Koruyun
Bir yüzücü müsün? Sonra her zaman havuzda bir yüzücü şapkası kullanın. Klor , zamanla oluşan saç hasarına neden olur . Şapkasız yüzmeye giderseniz, hemen hafif bir şampuanla kloru yıkayın.
Bir şapka ya da şapka olmadan yüzdükten sonra güneşte oturmayın; Güneş ışınları saçlarınızdaki klorun verdiği hasarı birleştirir. Ya da, havuz başında olmanız ve saç derisi çizginizin yanmasını ve soyulmasını önlemek için güneş koruyucu kullanmanız halinde, güneşlenmeden önce saçınızı yıkayın. Yaz aylarında güneşin maruz kalması daha yoğun olmasına rağmen, tüm yıl boyunca parlar. Bir atletik etkinlik, plajda yürüyüş ya da bir gün nedeniyle güneşte geçen uzun bir günün ardından, ek saç hasarından kaçınmak için saçınıza nemlendirici bir bakım vermeyi düşünün.
Saçınıza güneşin verdiği hasar belirtileri, kırılgan veya kırık uçlu kuru saçlar, soluk saç rengi, kıvrım ve zayıflamış veya inceltme saçları içerebilir.
9. Vücut Sağlığı Saç Sağlığına Yol Açar
İyi genel sağlığın korunması, zarar görmüş saçların varlığınızın geri kalanıyla birlikte sağlıklı kalmasına yardımcı olabilir. Tüm vücudunuzda olduğu gibi, saçlarınız ne yediğiniz ve içtiğinizden etkilenir. Çok fazla su, vitamin ve temel besin aldığınızdan emin olun. Yağsız et ve diğer proteinler, sebzeler, meyveler ve az yağlı süt ürünlerinden zengin bir diyet saçı mutlu eder.
Omega-3 yağ asitleri saç ve cilt için iyidir ve somon, ceviz ve keten tohumu içinde bulunur. Ispanak, lahana, havuç ve avokado gibi meyveler ve sebzeler de saç sağlığını hedefler.
Takviyeler, mükemmel olmayan bir diyet için boşlukları doldurmaya yardımcı olabilir ve hasarlı saçlarınızı iyileşme yoluna sokabilir. Sağlıklı saç büyümesini desteklemek için doğum öncesi takviyeleri bile deneyebilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder